配方奶中的AA，DHA，ALA，ARA，EPA，LA，Omega 3，Omega 6是什么以及作用？

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在你购买婴儿奶粉时，你可能会看到这些科学术语。下面我们对上面这些术语做一个简要的介绍。 你可以在网上搜索，或咨询你的医生来了解这些营养的详细功能。

1。 AA

AA是花生四烯酸的英文缩写（arachidonic acid），这种重要物质存在于大脑，肌肉和肝脏中。很多婴幼儿配方奶粉中都含有这种非常关键的物质。

AA的功能：我们的大脑和神经细胞含有丰富的花生四烯酸。在婴儿早期和儿童的大脑发育，此物质是非常重要的。美国的一项研究表明，当婴幼儿摄取足够的AA他的阅读和拼写技能将会得到提高。

除此之外，AA对肌肉的生长和视力的发育也很关键。

2。DHA

DHA是二十二碳六烯酸的英文缩写。脑和视网膜的最丰富的成分就是二十二碳六烯酸。

DHA的功能：DHA对于婴儿的中枢神经系统，以及视觉功能的生长和发展中起着重要的作用。

3。 ARA

ARA与AA一样同为花生四烯酸的英文缩写。

4。 Omega-3(欧米茄3)

Omega 3 (欧米茄3)是指一系列的脂肪酸。 ALA（亚麻酸），DHA（二十二碳六烯酸）和EPA是欧米茄3系列脂肪酸中的其中三种。

欧米茄3的功能：欧米茄3对婴幼儿的认知发展和视力的发育有着非常重要的作用。 婴儿的头部正在迅速增长，在第一年的omega-3脂肪酸是大脑的重要组成部分。欧米加3的缺乏已经被发现与许多儿童发展障碍有关。

欧米茄3对一些精神障碍如自闭症和抑郁症也有良好作用。

我们的身体不能制造的欧米加3。除从配方奶中获得欧米茄3，欧米茄3脂肪酸还可以从吃用海洋鱼类获得。

5。 Omega-6欧米茄6

欧米茄6是另一不饱和脂肪酸系列，欧米茄6是人体部必不可少的营养成分。我们人类的身体自己不能制造出欧米茄6。 LA（亚油酸）和AA（花生四烯酸）是欧米茄6不饱和脂肪酸其中的两种。

欧米茄功能6：欧米茄6对细胞生长、人的大脑和肌肉的发育是非常重要的。欧米茄6还可以提高婴儿和儿童的免疫系统。 此外，欧米茄6对婴儿和儿童的神经系统的发育也很关键。

一些研究还表明，欧米加6可能有助于减轻湿疹症状。

然而，由于欧米茄3和6可能会与药物相互作用，父母在给孩子补充欧米茄3和6应先咨询医生。